Муж говорит вам, что вы очень нервная, поэтому и страдаете бессонницей. Воспользуйтесь народными рецептами.
Нюхайте настойку валерьяны: вдохните одной ноздрей, затем второй и вскоре вы заснете.
Добавьте в стакан теплого молока 1 чайную ложку меда и 2 столовых ложки коньяка. Выпейте перед сном.
Хорошо помогают настроиться на сон ванны с травами (пустырником, мелиссой, лавандой и валерьяной).
От головной боли спасет красный клевер луговой. Он обладает целебной силой. Сделайте отвар из расчета 10 грамм травы на стакан воды. Прокипятите, процедите и пейте по пол стакана 4 раза в день.
Приготовьте на зиму настойку: 40 грамм травы клевера залейте 0,5 литрами водки, настаивайте в течение 10 дней. Пейте 3 месяца перед сном по 1 столовой ложке.
Комментариев нет:
Отправить комментарий